性生活是否会影响月经周期
在排除其他因素干扰且没有怀孕的情况下,性生活一般不会导致月经推迟。
但对于育龄期女性来说,月经推迟是很常见的现象,相信绝大部分女性都出现过月经推迟的情况。当有性生活的育龄期女性出现月经推迟的时候,第一反应往往是: 我怀孕了吗?
首先,月经周期一般为28~30天,提前或延后3天均属正常,如果延迟时间还在3天内,就先等等,不要太担心。月经周期的建立是在复杂的神经内分泌调节下进行的,其中包括中枢神经系统、脑垂体、卵巢和子宫的参与,它们之间互相影响、相互制约,以维持动态的平衡并形成周期。此外,精神心理因素、生活习惯等也会影响月经周期。因此,当性生活后月经推迟,不要着急,我们可以先通过以下5点进行排查:
1、避孕措施做好了吗?
如果没有采取避孕措施,或者避孕措施不得当的情况下(比如,没有全程正确佩戴套套),又恰逢排卵期进行性生活,则有可能因怀孕导致月经推迟。
2、最近过于紧张了吗?
学生时代考试前后月经的推迟或者提前,不少女性朋友应该都经历过,那么性生活后的精神情绪紧张或者过于担心是否怀孕,也是有可能导致月经推迟的。工作、学习上的事情导致近期压力大、情绪紧张、焦虑,也会引起体内激素水平的变化,导致月经推迟[2]。
3、用紧急避孕药了吗?
如果性生活后服用了紧急避孕药,会阻滞或者延期排卵,导致下次月经来临时推迟或提前。另外,服用紧急避孕药也并不意味着百分百不会怀孕,如果月经量多但是已经推迟一周,仍然建议到医院做妊娠检测,明确是否怀孕。
4、有好好吃饭吗?
长期过度节食易使患者对于脂肪、蛋白质以及各类微量元素等人体必需物质摄取不足。 其中,脂肪是女性月经所需能量的重要来源,如果女性脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。此外,女性进食脂肪过少,还会使体内雌激素分泌减少,可能引起月经的推迟甚至闭经。
5、注意防寒保暖了吗?
寒冷刺激易使女性生殖系统血管收缩 , 若是长期接受此类刺激 , 生殖系统将会因为血管持续收缩过度而影响其功能,可能导致月经失调。
总之,引起月经推迟的原因有很多,如果推迟超过了1周并有性生活,可以先去药店买个早早孕试纸检测,两条线是阳性,一条线是阴性。另外,建议到医院妇科就诊,查血HCG、B超等更准确的排除怀孕以及器质性疾病的可能,切勿讳疾忌医。在除外妊娠和器质性疾病的情况下,放松心情,养成良好的生活习惯,耐心的等待大姨妈的到访就可以啦!